Blog | Asko İlaç

Castle Focus – Kolajen & Bromelain İçeren Takviye Edici Gıda (60 Tablet) - 3'lü Avantaj Paketi

Castle Look - Makyaj Temizleme ve Göz Çevresi Şampuanı 50 ml

Castle Olexia Kadınlara Özel Bitkisel Ekstraktlı Takviye Gıda

Castle Olexia Kadınlara Özel Bitkisel Ekstraktlı Takviye Gıda - 3'lü Avantaj Paketi

Colladay – Kolajen & Glukozamin Destek Takviyesi (90 Tablet)

Castle Complex – Kapsamlı Eklem, Kas ve Cilt Desteği (CastleMag Day & Night + New Castle Box)

ASKO Boss X Kids – Çocuklar için Zengin İçerikli Multivitamin Takviyesi - 3'lü Avantaj Paketi

Castle Ferronova Demir Bisglisinat ve Laktoferrin İçeren Takviye Gıda - 3'lü Avantaj Paketi

Castle Ferronova Demir Bisglisinat ve Laktoferrin İçeren Takviye Gıda

ASKO Boss X Kids – Çocuklar için Zengin İçerikli Multivitamin Takviyesi

Colladay – Kolajen & Glukozamin Destek Takviyesi (90 Tablet) - 3'lü Avantaj Paketi

Askoday Look & Castle Look - Göz Bakım ve Hijyen Seti

Castle Get Up X – Chlorella, Resveratrol ve Bioflavonoid İçeren Takviye (30 Tablet) - 3'lü Avantaj Paketi

Lifevit Mom Omega – Hamilelik ve Emzirme Dönemi Omega 3 ve Multivitamin Takviyesi (30 Kapsül) - 3'lü Avantaj Paketi

Askoday Nem-Coll – Yumurta Kabuğu Ekstresi, Hidrolize Kolajen ve Vitaminler İçeren Kompleks (30 Tablet) - 3'lü Paket Avantajı

Castle Look - Makyaj Temizleme ve Göz Çevresi Şampuanı 50 ml - 3'lü Avantaj Paketi

Castlemag Day & Night - Zengin İçerikli Magnezyum Takviyesi - 3'lü Avantaj Paketi

Askoday Look Takviye Edici Gıda – Lutein, Zeaksantin, DHA ve Resveratrol (30 Tablet) - 3'lü Avantaj Paketi

Castle Get Up X – Chlorella, Resveratrol ve Bioflavonoid İçeren Takviye (30 Tablet)

Castle Focus – Kolajen & Bromelain İçeren Takviye Edici Gıda (60 Tablet)

Sporcular İçin Magnezyum

Oct 15, 2025

Yoğun fiziksel aktiviteyle uğraşan sporcular için besin desteği yalnızca kas gelişimini değil, genel performans ve toparlanma süreçlerini de doğrudan etkiler. Bu noktada adı sıkça duyulmasa da magnezyum, vücudun dayanıklılığı, esnekliği ve hatta zihinsel dayanımı açısından hayati öneme sahiptir. Profesyonel ya da amatör düzeyde spor yapan herkesin magnezyum seviyelerine dikkat etmesi gerekir.

Devamını Oku

Migren İçin Magnezyum

Sep 16, 2025

Migren, sadece şiddetli baş ağrısıyla sınırlı olmayan, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen nörolojik bir rahatsızlıktır. Işık hassasiyeti, mide bulantısı, görsel bozulmalar ve hatta konuşma güçlüğü gibi belirtilerle seyreden migren atakları, özellikle sık tekrarlandığında günlük yaşamı sekteye uğratabilir. Bu nörolojik dengenin korunmasında önemli rol oynayan minerallerden biri ise magnezyumdur. Araştırmalar, migreni olan bireylerin büyük kısmında magnezyum düzeylerinin düşük olduğunu göstermektedir.

Devamını Oku

Magnezyum Faydaları

Sep 16, 2025

Magnezyum, vücudun sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için hayati öneme sahip olan minerallerden biridir. Kalp atışından kas kasılmasına, enerji üretiminden kemik sağlığına kadar yüzlerce biyokimyasal sürecin merkezinde yer alır. Her hücre, magnezyuma ihtiyaç duyar ve eksikliği durumunda pek çok sistem aksayabilir. Ancak çoğu kişi, bu önemli mineralin günlük yaşam üzerindeki etkilerinin farkında değildir. Magnezyumun faydaları yalnızca fizyolojik sistemlerle sınırlı kalmaz; zihinsel denge, uyku kalitesi ve bağışıklık fonksiyonları da bu mineralin yeterli düzeyde bulunmasına bağlıdır.

Devamını Oku

Magnezyum Eksikliği Belirtileri

Sep 5, 2025

Magnezyum, vücutta yüzlerce biyokimyasal reaksiyona katılan temel minerallerden biridir. Kalp ritminden kas fonksiyonlarına, sinir iletiminden enerji üretimine kadar birçok sistem magnezyuma ihtiyaç duyar. Ancak modern beslenme alışkanlıkları, stresli yaşam tarzı ve bazı sağlık sorunları nedeniyle magnezyum eksikliği günümüzde yaygın hale gelmiştir. Eksiklik durumunda ortaya çıkan belirtiler ise oldukça çeşitli ve bazı durumlarda sinsi şekilde ilerleyebilir.

Devamını Oku

Hamilelikte Magnezyum Ne Zaman Başlanır?

Sep 5, 2025

Hamilelik dönemi, annenin ve bebeğin sağlığı açısından pek çok dikkat edilmesi gereken detayı beraberinde getirir. Bu süreçte alınan besinlerin kalitesi ve dengesi, bebeğin gelişimini doğrudan etkiler. Magnezyum, gebelikte en çok ihtiyaç duyulan minerallerden biridir. Kas ve sinir fonksiyonlarından kemik gelişimine kadar pek çok sistem üzerinde etkili olan bu mineral, özellikle gebelikte daha da önem kazanır.

Devamını Oku

Hamilelikte Vitamin Kullanımı Neden Önemlidir?

Aug 29, 2025

Hamilelik, hem anne adayının hem de bebeğin sağlığı açısından son derece hassas ve özenli bir dönemdir. Bu süreçte vücut, artan ihtiyaçlara uyum sağlamak için daha fazla vitamin ve mineral talep eder. Dengeli beslenme her ne kadar temel taşı olsa da, bazı durumlarda vitamin takviyesi anne ve bebek sağlığı için kritik bir rol oynar.

Devamını Oku

Omega-3 (EPA ve DHA): Gebelikte Beyin ve Göz Gelişimi Üzerine Etkileri

Aug 25, 2025

Gebelik dönemi, bebeğin beyin ve göz gelişiminin en kritik evresidir. Bu süreçte anne adayının beslenmesi, özellikle Omega-3 yağ asitleri (EPA ve DHA) alımı, bebeğin sağlıklı gelişimi için büyük önem taşır. Omega-3 yağ asitleri, sinir hücrelerinin yapısında bulunur ve göz retinasının gelişiminde temel rol oynar. Peki, Omega-3 gebelikte neden bu kadar önemlidir? Bu yazıda, EPA ve DHA'nın gebelikteki faydalarını ve kullanım önerilerini detaylıca inceliyoruz.

Devamını Oku

Prenatal Vitaminler Ne Zaman ve Nasıl Kullanılmalıdır?

Aug 25, 2025

Hamilelik dönemi, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için mikrobesin ihtiyaçlarının en çok arttığı dönemlerden biridir. Bu süreçte gebelik öncesinden itibaren alınan prenatal vitaminler, bebeğin sağlıklı gelişimini desteklerken annenin de enerji düzeyini ve bağışıklığını dengede tutar. Ancak bu vitaminlerin doğru zamanda, uygun dozda ve bilinçli şekilde kullanılması hayati önem taşır.

Devamını Oku

Vitamin Eksikliği Anne ve Bebek Sağlığını Nasıl Etkiler?

Aug 25, 2025

Vitamin eksikliği, özellikle hamilelik döneminde sadece anne adayının değil, gelişmekte olan bebeğin de sağlığını doğrudan etkileyen önemli bir konudur. Vücut, gebelik süresince artan ihtiyaçları karşılayabilmek için bazı vitaminlere daha fazla ihtiyaç duyar. Bu vitaminlerin eksikliği ise hem kısa hem de uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Devamını Oku